Grafik zajęć

ZADBAJ O SWOJĄ SYLWETKĘ I ZDROWIE, ZAPISZ SIĘ NA TRENING!

Zaloguj się lub zarejstruj.
Kliknij na kwadrat oznaczający dane zajęcia.
Zapisz się na zajęcia.
Chcesz wiedzieć więcej? Obserwuj nas na INSTAGRAMIE i FACEBOOKU
Zapoznaj się z podstawowymi pojęciami, które pojawiają się na treningach: SŁOWNICZEK POJĘĆ

WAŻNE INFORMACJE:

Wstęp na pierwsze zajęcia CrossFit Beginners jest darmowy. Nowi Klienci zobowiązani są do wniesienia jednorazowej kaucji za kartę członkowską w wysokości 15,00 zł.
Gwarancja stałej ceny obowiązuje przy zachowaniu ciągłości Karnetu. Klubowicz, który przerwał ciągłość zobowiązany jest do wniesienia opłaty za Karnet w regularnej cenie.

Filtruj wyniki po:

Wyczyść filtry »

« Kwiecień »

Dzień Tydzień Linia Plan

« 2025-04-21 do 2025-04-27 »

Godzina	Poniedziałek	Wtorek	Środa	Czwartek	Piątek	Sobota	Niedziela
06:00		60 min CrossFit Beginners Mateusz M. Strefa A	60 min CrossFit Beginners Olek Strefa A	60 min CrossFit Beginners Mateusz B. Strefa A	60 min CrossFit Beginners Łukasz Strefa A
07:00		60 min CrossFit Beginners Mateusz M. Strefa A	60 min CrossFit Beginners Olek Strefa A	60 min CrossFit Beginners Mateusz B. Strefa A	60 min CrossFit Beginners Łukasz Strefa A	60 min Fighters Kasia Strefa B
08:00		750 min Open Space - Indywidualne zajęcia sportowe 6:00-20:30	750 min Open Space - Indywidualne zajęcia sportowe 6:00-20:30	750 min Open Space - Indywidualne zajęcia sportowe 6:00-20:30	60 min Open Space - Indywidualne zajęcia sportowe 6:00-20:30	300 min Open Space - Indywidualne zajęcia sportowe Strefa Open
08:00						60 min TEAM WOD Mateusz B. Strefa A ZASTĘPSTWO
09:00	60 min Open Space 9:00 - 13:00					60 min CrossFit Beginners Kamil Strefa A
09:30	60 min CrossFit Beginners Łukasz Strefa A ZASTĘPSTWO						60 min CrossFit Beginners Agnieszka ZASTĘPSTWO
10:00				60 min Trening Rehabilitacyjny 60+ Olek Strefa A		60 min Mobility Kamil Strefa A
10:30			60 min CrossFit Beginners Kasia Strefa A		60 min CrossFit Beginners Łukasz Strefa A		60 min CrossFit Beginners Agnieszka ZASTĘPSTWO
11:00	60 min CrossFit Beginners Łukasz Strefa A ZASTĘPSTWO					60 min CrossFit Beginners Kamil Strefa A
14:30		60 min CrossFit Beginners Kasia Strefa A		60 min CrossFit Beginners Kasia Strefa A
15:00		15 min Analiza składu ciała -50zł Justyna Wójcik Dietetyk Gabinet dietetyczny
15:15		60 min Konsultacja dietetyczna - 350zł Justyna Wójcik Dietetyk Gabinet dietetyczny
16:15		15 min Analiza składu ciała -50zł Justyna Wójcik Dietetyk Gabinet dietetyczny
16:30		60 min CrossFit Beginners Łukasz Strefa A	60 min Bodybuilding Mateusz M. Strefa B	60 min CrossFit Beginners Łukasz Strefa A	60 min CrossFit Beginners Rafał. O Strefa A
		60 min Fighters Kasia Strefa B	60 min CrossFit Beginners Mateusz B. Strefa A	60 min Fighters Kasia Strefa B	60 min Crossfit KIDS 7-9 lat Olek Strefa B
		60 min Konsultacja dietetyczna - 350zł Justyna Wójcik Dietetyk
17:00				60 min YOGA Konrad Strefa C
17:30		15 min Analiza składu ciała -50zł Justyna Wójcik Dietetyk Gabinet dietetyczny	60 min CrossFit Beginners Mateusz B. Strefa A	60 min Gimnastyka Agnieszka Strefa B ZASTĘPSTWO	60 min CrossFit Endurance Agnieszka Strefa A
		60 min CrossFit Beginners Łukasz Strefa A	60 min CrossFit Endurance Agnieszka Strefa B	60 min Trening obwodowy Łukasz Strefa A	60 min Skills Rafał. O Strefa B
		60 min Hell Rider CORE Kasia Strefa B
17:45		15 min Analiza składu ciała -50zł Justyna Wójcik Dietetyk Gabinet dietetyczny
18:00		60 min Konsultacja dietetyczna - 350zł Justyna Wójcik Dietetyk
18:30		60 min CrossFit Beginners Agnieszka Strefa A ZASTĘPSTWO	60 min CrossFit Beginners Mateusz B. Strefa A	60 min CrossFit Beginners Olek Strefa A ZASTĘPSTWO	60 min CrossFit Beginners Rafał. O Strefa A
18:30		60 min Zdrowy kręgosłup Kamil Strefa C	60 min Metamorfoza Agnieszka Strefa B	60 min Kettlebells Agnieszka Strefa B	60 min Metamorfoza Agnieszka Strefa B
19:30		60 min Zdrowy kręgosłup Kamil Strefa A	60 min Powerlifting Agnieszka Strefa A ZASTĘPSTWO

← →

PODZIEL SIĘ Z NAMI SWOJĄ MIŁOŚCIĄ DO TRENINGU! ZYSKAJ SPRAWNOŚĆ, SIŁĘ I WYMARZONĄ SYLWETKĘ NA TRENINGACH CROSSFIT!

REGULAMIN KLUBU